“
一场直达内心的旅程
“当我在树林中穿行，
我听到雨滴掉落的声音，每一滴都很安静。
我能感受到自己的心，喜悦、轻盈。
那一刻，我意识到，
是鸡足山自然功法营，给了我与自然、与内心连接的能力。”
——学员张*
很多时候，
我忘了自然有多美，于是纵使身在其中也不觉美
很多时候，
我怀疑自己双脚的力量，于是在高山面前望而怯步
很多时候，
我不知道内心的情绪该如何释放，于是压抑着痛、闷、苦
很多时候，
我不懂怎么和自己相处，于是常在人群的嘈杂声中迷失自己
鸡
足
山
很多“这个时候”，我渴望出发，渴望一段旅程：有一位指引者，用他的智慧，带领我走入自然之境，直达自己的心，去挖掘内在的力量之源。这个过程，让我学会打开，全然地接纳自己，突破身体的限制、突破心灵的限制，获得勇气和力量，让我全身心地活在当下，感受、享受生命中，一点一滴的美好。
鸡足山自然功法营，让我们和肖然老师一起，开启这段直达内心的旅程，焕发一个全新的自己！
丰富的内容
六天五晚的时间里，将有不同的活动内容。通过各种不同的方式，去发现自己、感受自己的，获得和自然连接的力量。
◎带功爬山：运气、带功、心法，如果以前走几步就喘，何不体验一下日爬千级阶梯而不觉累的不可思议之感？
◎山间练功：站桩、练功、呼吸吐纳，有没有想象过，在仿若仙境的山寺前、云海间翩然舞动的情景？那一刻，会让我们忘了在人间。
◎团体疗愈：穿插其中的晚课、分享、心理游戏，我们需要一些时间，和自己、和生命中重要的人做一场深度连接，去疗愈、去和解。
游
学
营
全然的陪伴
◎自我陪伴：放下杂念、凡心、琐事，和自己在一起，听内心深处的声音和渴望
◎伙伴陪伴：一段旅程，一行伙伴，相互支持，相互欣赏，这一路陪伴，叫友谊
◎导师陪伴：全程中肖然老师都和学员在一起，给予指引、力量、陪伴和支持
绝佳的风景
深入彩云之南，寻觅大理鸡足山古迹。鸡足山气势磅礴，方圆百里，最高峰为天柱峰，登山可东观日出、南瞰浮云、西望苍山洱海、北眺玉龙雪山，被称为“绝顶四观”。山间千年古寺迦叶殿，隐于天柱峰山腰，平日里少有人打扰，故有幽深静谧之感，在那里很容易让人进入一种静心、内观的状态。而另一处练功地点金顶寺在天柱峰顶，立于寺前可感受到天气的瞬息万变，天空时而湛蓝通透，时而似山雨欲来，云来云往、雾起雾落，仿佛在仙境之中。
从鸡足山下来，转至苍山洱海边。在风平浪静的日子，那干净透明的海面宛如碧澄澄的蓝天，给人以宁静而悠远的感受，体会诗画一般的意境。
独特的能量
鸡足山是佛教禅宗发源地、东南亚著名佛教圣地和中国汉传藏传佛教交汇地。相传两千多年前释迦牟尼大弟子摩诃迦叶尊者，抱金褴袈裟，携舍利佛牙入定鸡足山华首门，待弥勒佛降世，传佛衣钵，因此鸡足山也成为迦叶尊者的道场。功法营期间主落榻点迦叶殿，是迦叶尊者的修行之地。相传是因为迦叶尊者在殿内的大盘石上守衣入定年而得名，也就是这样的原因，迦叶殿在鸡足山众多的庙宇中占有举足轻重的地位，被称为“山中第一寺”和“山中诸寺之祖庭”。在群山峻岭之间，在这个庄严、慈悲、充满灵气的地方练功、讲课，和大自然的能量融为一体。
下山了，洱海边感受到的是另外一种能量。声声浪喃喃语：“孩子，我们爱你。你所经历的这一切苦难，是为了你可以有这样的品质。孩子，我们一直在看着你，佑护着你，去做吧，我们一直在，就在你的身体里。”浪声、风声、阳光……一遍遍，一遍遍，冲刷着我们的灵魂，冲刷掉我们的悲伤，让我们的心仿佛回归母亲子宫般的柔暖。
附往期学员诗作一首，共同感受盈满心中的能量。
鸡足山游记·梦回迦叶殿
胡俊
乙未年秋，师尊携吾及友共十八人，同游云南鸡足山，寻觅迦叶道场之所在。
鸡足山雄踞云贵高原，山势顶耸西北，尾迤东南，前列三支，后伸一岭，气势磅礴，方圆百里，形似鸡足而名。
入山之路，蜿蜒曲折，幽然回转，古树森森，鸟啼虫鸣，众人虽经艰难亦不觉苦，一路欢歌笑语，迤逦而行。
及至迦叶寺山门，豁然开朗，当其时，蓝天碧土，清风徐徐，山峦跌宕，古寺恢宏。吾等皆感天地之造化，自然之神工，喜极而嗟叹矣。
迦叶寺始建于明永乐年间，因迦叶尊者于此守衣入定五百年待佛转世而名，历尽沧桑而存。
吾等宿此，身感庄严佛法，体察智慧灵性，晨观朝霞，暮聆圣音。攀金顶而观苍山之远，临华首以悟慈悲佛心，树下传功授业，禅堂修行问心。嗟夫，善之所致，荡涤心灵。
如此经三日，仿入世外桃源，待离别时，挥泪不忍。至今午夜梦回时分，恍惚洱海小亭悟道，又似身置大殿听经。
俱往矣，白云高卧，红尘炼心。
这一期，我们一起，朝心中的旅程出发！
往期鸡足山自然功法营回顾，
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