鸡足山禅修之旅来一次静心的旅行快来抢

你见过了鸡足山的山林，鸡足山的寺庙，鸡足山的云景，但你未必参加过鸡足山的禅修。

禅是什么？禅是心底对世界的一种独白，没有形式，没有声音，天下万物，全在静默；禅是身与心的对话，通过练习把我们浮躁烦恼的心慢慢收回来。

安住，让身与心合一，世事纷争，沧海横流，在俗世中行走，也许脚步太快，以至来不及欣赏沿途的风景；也许行色匆匆，以至忘了倾听心灵的声音。

那么，不妨给自己的生命一次独享的机会，去聆听法师对人生智慧的开示，于禅机妙语中，参悟人生百味，寻找心灵深处真实的自我。

大理旅游服务平台竭诚为您提供心净天堂、佛教圣地——鸡足山报恩寺禅修2晚3天之旅，来一次说出家就出家的旅行！来看看第一批学员的“出家之旅”吧！

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(1)16:30——乘景区直通车于下午到达鸡足山“灵山一会门坊”。灵山一会俗称“山门”是人世凡尘与佛国净土的分界线，也是鸡足山入山的总牌坊。

(2)17:00－17:45——报道入住报恩寺，禅修之旅正式开启！

(3)19:15－21:00——以简单素斋净化肠胃，进入第一节课《佛门礼仪》

(4)21:10－22:00——睡觉之前全员进行洗漱、止静，佛曰“万法唯心”

Date2

(1)4:45－5:05——起床、洗漱，感受鸡足山清晨最清新的空气。

(2)5:15－5:55——早课，与佛门中人一同修行。

(3)7:50－9:20——早斋后开始学习第二节课《认识佛教》。

(4)9:30－11:00——第三节课《此生不能不看的科学实验》

(5)11:30－13:40——午斋、午休

(6)14:00－15:00——第四节课《念佛、绕佛的利益与方法》

(7)15:30－17:00——在万姓先祖纪念堂进行第五节课，《绕佛体验》

(8)17:00－18:20——佛制僧人日中一食、过午不食，寺院正式提供晚餐，称“药石”，药石皆吃粥，也称“晚粥”。

(9)18:30－20:30——第六节课《移风易俗莫善于乐》

(10)20:40－21:20——第七节课《总结分享课》，开展互动交流活动，谈谈身临其境，亲身体验僧侣修行生活的个人感触。

(11)21:30－22:00——洗漱休息，结束第二天的禅修之旅，通过与僧侣同吃同住同学习的佛教氛围，让你充分感受鸡足山的灵气！

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(1)5:00－5:20——洗漱、列队。

(2)5:20－6:00——第八节课《缘结鸡足山》。

(3)6:30－8:00——早斋、退房。

(4)8:00－8:30——广场送别、法师赠送结缘礼品。

寺院佛堂授课内容包括：鸡足山佛教文化、历史渊源及认识佛教（佛教礼仪、佛教建筑、佛、菩萨、佛法、敬香礼佛、点灯、烧香、供养等）

2晚3天的禅修之旅为您做好了朝山敬香礼佛的心里准备和知识准备，让您带着一颗虔诚敬仰的心结缘鸡足山，受佛法甘露的洗礼，净化心灵！

鸡足山之山林

鸡足山雄峙于云南省大理白族自治州宾川县境内，是享誉南亚、东南亚的国家AAAA级旅游区，总面积公顷，全山有奇山四十，险峰十三，岩壁三十四，幽洞四十五，溪泉一百余。

这里有有高等植物80多科余种，随处可见保存完好的千年古树、珍禽异兽数十种。古人用一鸟、二茶、三龙、四观、五杉、六珍、七兽、八景来概括鸡足山的自然美景。

鸡足山之荣誉

千百年历史发展为鸡足山积淀了丰富的文化内涵，吴道子绘《瘦马》传世，李霞作《十八罗汉过江图》留名，徐霞客编撰《鸡足山志》美誉有加，屈尔泰绘《墨龙》通灵无二，美术大师徐悲鸿《鸡·竹·山》、《奔马》描绘出鸡足山精髓，绝世书颠米芾题“天下第一山”道尽圣地风光。

光绪、慈禧敕封“护国祝圣禅寺”，赐銮驾、紫衣、玉印珍藏，赵朴初亲题“天开佛国”等，给与了鸡足山崇高的赞誉。

鸡足山之佛缘

鸡足山是佛教禅宗的发源地。两千多年前，释迦牟尼大弟子饮光迦叶守衣入定鸡足山华首门，奠定了它在佛教界的崇高地位。

元、明两代，形成了以迦叶殿为主的八大寺七十一丛林。鼎盛时期发展到三十六寺七十二庵，常住僧尼数千人的宏大规模，声名远播海内外。鸡足山高僧辈出，清末民初，旷世高僧虚云数登鸡足山，驻锡圣地，开时代佛学新风。

鸡足山云景之佛光

登天柱峰放目纵览，东观日出、南观祥云、西观苍洱、北眺玉龙，宠辱皆忘。

东边的太阳在地平线上徐徐冉冉升起，雄伟壮阔，西边的洱海在玉洱银苍的环抱中莹莹闪耀，宛若珍珠，南方的云朵缥缈在天际，似鹅毛，游弋在峰峦林壑；北方的白雪浸染玉龙雪山，莹洁如玉，相距百里，似近在咫尺。

结束鸡足灵山净化之旅，醒悟人生，觉悟人生！沾满鸡足山的福气、带回鸡足山灵气！

心净天堂、佛教圣地—鸡足山报恩寺禅修2晚3天游

费用：元

包含费用：

◆景点门票：鸡足山山门票；往返索道票；景区内观光车票。

◆大理古城或下关至鸡足山景区直通车费（往返）。

◆报恩寺禅修：

a．住宿：报恩寺禅修寮房2晚（每人一个床位）；

b．海青服（每人一件）；

c．报恩寺餐食（寺院过午不食，行程第一天、第二天晚餐为便餐）；

◆第三天鸡足山景区午餐餐标为30元/人。

◆云南旅游组合保险。

不含费用：

◆旅游人身意外险（建议旅游者自行购买）；

◆其他个人自愿消费。

小贴士

大理，被誉为一生必去一次的地方，不仅是为了风花雪月的美景，更是为了这个慢生活城市的宁静，无论你是因为何种原因来到大理，不用担心没人接机，不用担心出火车站没车等你，我们始终是你最贴心的出行伙伴！

大理机场距离市区约15公里，除了参团游外，想要到达市区或古城并不是特别方便。有了机场巴士，难题soeasy！往返于机场、火车站、下关市区、大理古城及苍洱景区的机场快线，为您提供安全、快速、舒适的服务，一站直达，轻松往返！

或许，刚到大理的你还有一丝的不安，但旅游咨询台的工作人员总能为你提供最优质的服务，旅游咨询、景区票务、乘车指引，愿温暖的微笑能带给你初到大理的第一束阳光！

（机场旅游咨询服务台）

（火车站旅游咨询服务台）

机场巴士线路

机场——古城（经停火车站，全程约70分钟）

我们将按航班到达时间提供服务，等候您至航班全部结束为止！

发车地点：机场出站口右前方，机场快线候车区

时间：机场——古城每日8：30起-最后一班航班

机场——火车站每日8：00起-最后一班航班

（根据航班到达时间滚动发车）

古城——机场（经停火车站，全程约70分钟）

全程为您配备随车讲解员，愿您旅途愉快！

发车地点：大理古城游客中心

时间：7:00/8:30/10:00/13:00/14:00/15:00

温馨提示：准点发车，为了不耽误您及他人的行程安排，请提前二十分钟到达，谢谢合作！

市区——机场（全程约35分钟）

无需预订，机场大巴欢迎您的到来！

发车地点：美登酒店停车场

时间：7:00/7:/15:30

火车站直通车线路

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大理火车站——大理古城

发车地点：火车站出口大理旅游景区直通车

时间：06:00～15:30，滚动发车

大理古城——大理火车站

发车地点：大理古城南门游客中心

时间：7:00/8:30/10:00/13:00/14:00/15:00，定时发车

大理火车站——双廊

发车地点：火车站出口大理旅游景区直通车

时间：07:30、12:30，定时发车

大理旅游景区直通车竭诚为您服务

大理旅游景区直通车是大理各大景区及州内县市之间“一站到达无障碍往返”的旅游平台。现已开通往返于大理机场、大理火车站、双廊古镇、巍山古城、大理古城、宾川鸡足山至周边苍洱各主要景区18条线路，26个服务网点，随车配有讲解员，全程讲解大理的历史文化、民族风情和游览综合信息。

（1）大理机场——双廊古镇（经停火车站）

（2）大理古城——双廊古镇

凭券可享服务：①大理古城——双廊（往返/单程）景区直通车；②双廊古镇或大理古城自助观光游览车乘坐（单程券送2次/往返券送4次）；③游览大理非物质文化遗产博物馆——蒋公祠

服务时间：08:30～17:30每小时双向对发。

（3）大理古城——巍山古城

每日08:30启程，路线为：大理古城游客中心——东莲花村——巍山古城北们广场——步行街、南诏博物馆、拱辰楼——巍山小吃街——巍宝山——南诏地质博物馆——返程。

（4）大理古城——鸡足山

发车时间：08:30，回程到达大理古城时间：18:00。

（5）大理古城——张家花园

（6）大理古城——崇圣寺三塔文化旅游区

（7）大理古城——苍山感通索道

（8）大理古城——天龙八部影视城/洗马潭大索道

（9）大理古城——洱海大游船（长线、生态游）

（10）大理古城——蝴蝶泉公园

（11）大理古城——龙龛码头

（12）崇圣寺三塔文化旅游区——天龙八部影视城/洗马潭大索道

（13）崇圣寺三塔文化旅游区——感通索道

（14）崇圣寺三塔文化旅游区——张家花园

（15）崇圣寺三塔文化旅游区——蝴蝶泉景区

（16）天龙八部影视城/洗马潭大索道——感通索道

（17）张家花园——感通索道

（18）喜洲古镇——双廊古镇

服务时间：去程08:30～17:30（滚动发车）

回程09:30～17:30（滚动发车）

1.到大理古城内各大岗亭购买

3.扫描以下 　　从9月12号至13号连续2天，我们每天将抽出5位幸运网友，每人将获价值80元的大理鸡足山景区的门票1张。中秋就去鸡足山感受一下吧。