经过长时间的理论学习和一年的准备，我开始了计划中的游学。我对旅游早已兴趣不大，出差已经去了大半个中国，最喜欢公司组织的旅游，省心又热闹。一般的旅游是从自己待烦的地方到别人待烦的地方看看，用新鲜感换一些快乐和放松。如果内心清净智慧，美景就在眼前，快乐就在当下，有这样的心境，不去旅游也是快乐的，去旅游会有更多收获。虽然如此，但一路的风景还是给了我意外的惊喜。
最早听说禅修是看电影《泰囧》，一路寻找在泰国参加禅修班的周先生，从头到尾都没有露面。禅修一般是指南传佛教的身心训练，南传佛教的“迷信”成分最少，适合理性的人。乔布斯以及硅谷高科技公司的禅修文化是基于南传佛教，如观呼吸，正念，静观等，乔布斯在19岁时去印度求学了7个月。
乔布斯的双盘而坐美国时代杂志封面：正念革命厦门
厦门刚经历了百年一遇的台风，有些地方还处于停水停电的状态。在厦门先玩了两天，住在小吃街深处，吃了特色小吃。去了厦门大学，本来因台风关闭了，黄牛帮我翻了进去。
台风过后的厦门厦门中山路步行街散步吃椰子，快乐爆表有名的小吃街海边吹吹风感觉很好玩了几天，后面就该学习了，参加了葛印卡的十日内观课程。南传的最大特点是教学规范，葛印卡的内观课程是我见过最规范的，可以说已经标准化了。如果想去参加内观禅修，要先在网上选择各地的内观中心和课程报名，通过了会发邮件通知。厦门的内观中心是别人推荐的，他说这是他感觉地气最好的禅修地点。
左侧的工棚是男生住处介绍世界各地的内观中心在大殿上课和禅坐昆明
第二段行程是去云南，先到昆明，去了翠湖公园和云南大学。下午见了以前在禅修营认识的雯馨和她的灵魂伴侣，大家一起喝茶聊天，聊了生活，也聊了她亲历的一些不可思议事。
到昆明的火车云南大学昆明素菜馆素菜馆品类丰富，健康又环保
鸡足山
离开昆明坐火车到大理，然后转车到了鸡足山，这是禅宗的道场，传说迦叶尊者持佛的衣钵在鸡足山入定，等待下一尊佛—弥勒佛的下世。歌手韩红为鸡足山写了首歌《慈愿》，旋律很好听。
上山途中手机搜索到一个寺院—放光寺，还在建设中，条件比较艰苦，当时并不觉得，吃苦在前是个好事，后面都感觉是享受了。
放光寺的山门蓄水塘客堂早晚课殿鸡足山风光帅哥登顶在放光寺住了十多天，离开之后往山上走，到了计划中的迦叶殿，这是上海一位朋友推荐的地方，来了感觉确实挺好，面积不大，但布局巧妙，别有洞天，配套成熟，连公共Wifi也有，这条件让人喜出望外。
迦叶殿迦叶殿内的图书馆佛法无边，经藏如海。
禅定石迦叶殿的禅定石非常有名，连藏传僧人也有所闻，特意来这里打坐诵经，周围好多围观群众，等他们一睁开眼，身边都是信众布施的钱，外来的和尚好念经啊。
住山师父和客人一位住山洞修行的师父，我们正在喝茶聊天，一位藏传僧人带着他的在家弟子们前来拜访。住山洞修行的条件特别艰苦，真修行并且功底深厚才能住山，因此不断有人慕名而来。这位师父改变了我对出家人的认识，原以为出家人要么不说话，要么张口讲佛理，这位师父什么都能聊，从新闻大事到访客的生活工作问题，还能指出问题关键所在，有智慧就自在，大智慧大自在。
我和师父说南传的禅法好，次第分明，就像上山的石阶路，一步一步就能到达山顶，禅宗的禅有点虚无缥缈，有一步登天的感觉，好像到六祖就失传了（那时我对禅宗知之甚少）。他说禅宗的禅更高妙，六祖大师之后仍有很多成就的大师。他并没有和我解释太多，只建议我有机会去江西云居山真如禅寺看看。
现在回想起来，他这种方法是对的，不要努力说服人，人很难说服，缘分到的人一说就通，缘分不到多说无益。即便我很敬重他，他也很难在几天之内说服我，我现在的想法基于过去一步一步的经历，表达出主要观点就可以，然后指一条路，如果想搞明白，自己去探究。
大理
接下来返回大理游玩，大理空气好得让人想多吸几口，天蓝得不像话，洱海的风景让人难忘，大理真是个好地方。
大理城门大理城门夜景洱海环洱海骑行洱海边拍婚纱草绿天蓝环洱海骑行大理的客栈崇圣寺三塔丽江
接下来从大理坐火车到了丽江，到时已经是傍晚，靠近古城的客栈密度很高，容易迷路。离我预期的位置差很远，所以走了半个多小时。
密集的客栈酒吧夜市酒吧酒吧听歌丽江古城晚上很热闹，先转了一圈，然后找了一家安静的酒吧听听歌，点了一只啤酒，太冰了，一杯都没喝完。
出来时间长了，有些憔悴传说中的木府古镇骑行白天在古城逛了逛，然后租了一辆电瓶车往玉龙雪山的方向骑行，经过了一些安静纯朴的小村子。
法住禅林
晚上坐火车回昆明，早上的飞机飞往西双版纳。然后转车到了法住禅林，说着两句话，折腾了一天。法住禅林是南传上座部佛教在中国的第一座森林禅修寺院，和汉传寺院完全不一样。这里教授的是缅甸帕奥体系的止观禅法，想去这里禅修也要先在网上报名，审核通过后才能去。
天心湖森林中居住的小屋女众的双拼小屋住这样的别墅看上去挺不错的，其实一个人晚上会害怕，周围是森林，最近的“邻居”也隔了十几米远，关灯伸手不见五指。因为信佛才没有感到害怕，要是以前肯定会害怕，当然要是以前也不会想来这里。早晚课路上，打着手电走山路，是心里最紧张的时候。
双层木结构的禅堂用斋时间晚上听开示早上和中午在斋堂用饭，晚课也在这里，禅林是过午不食的。
在禅堂的我拍照留念返程
在法住禅林禅修了14天，后来坐禅林一位朋友的顺风车到了昆明，然后飞回上海，在上海这么多年，第一次在上海降落。我是尽量避免坐飞机，一是地面交通心里踏实，二是坐飞机耳朵痛，这次距离太远，体现出飞机的优势，耳朵痛的问题也基本解决。
空中看昆明降落浦东机场晚饭后散步浦东软件园到此南游行程圆满结束，累计四十多天，不仅看了如画般的美景，还参加了两个体系的禅修，对南传佛教有了更深入的了解，也为日后了解汉传佛教留下伏笔。加上之前参加的马哈希体系的禅修营，后来在上海了解的泰国森林禅法，对南传佛教的主流禅法有了更多的认识。
转载请注明地址:http://www.abmjc.com/zcmbzz/2023.html
